سمك الهامور العربي

تم شرائه: 400 مره

الهامور سمكة زيتية غنية بالأحماض الدهنية وأوميغا 3 وهو حمض غير مشبع يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الإنسان والوقاية من الأمراض. من فوائد (أوميغا 3) هي أنه يساعد في تكوين أنسجة المخ والقرنية والعين، كما أنه مضاد للالتهابات، ويخفف من آلام المفاصل، ويعزز الذاكرة، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب