راس خروف
فوائد راس الخروف :فوائد لحم رأس الخروف هي أنك تحصل على جميع العناصر الغذائية منه. يعتبر الدماغ من أفضل مصادر فيتامين ب 12 ، ويحتوي أيضًا على الدهون والحديد والكالسيوم والكثير من الفوسفور. يساعد النخاع الغني بالدهون والكالسيوم في الحفاظ على قوة عظامك بالإضافة إلى المساعدة في الوقاية من هشاشة العظام.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.